다이어트

후이이이잉잉
정석2017.09.24 20:3182 조회0 좋아요

Q.우울..

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다들 생리전주에는 어떤식으로관리하나요...ㅠㅠ미치겟어요..4 킬로뺏엇는데 다시다쪗어요ㅠㅠㅠ스트레스받고..
어쩌면좋아요😢😢

후이이이잉잉
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5킬로만더
09.25 15:02
전 이전까진 몰랐는데 다신앱으로 다이어리 기록하면서 생리전에 밥이랑 국물류가 마구 땡긴다는걸 알게됬어요ㅎ 운동도 하기 귀찮아지구요ㅠ
근데 생리시작하니 입맛이 뚝~~~!
다시 정신 차리고 식단. 운동 하고 있어요.
1킬로 쪄도 다시 뺄려면 힘든데 4킬로나 찌다니 넘 스트레스 받으셧겠네요ㅠ
생리 끝나면 황금기가 기다리고 있으니 다시 열심히 다이어트 매진해보세요^^
노력은 절대 배신하지 않을거에요.
저도 지금 일주일째 정체기입니다ㅠ
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