view-top
그뉵그뉵하고싶다
초보
2017.10.14 01:17
116 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다이어리를 따라서 일단 식이요법은 하는데.... 이대로 괜찮을까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
별로 배고픈 적이 없다보니 오히려 불안하네요.... 일단 칼로리는 지키고있는데... 이거 그대로 따르면 진짜 5키로 빠질까요..?
프사/닉네임 영역
그뉵그뉵하고싶다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 12일 (음식 1280kcal, 운동 466kcal)
· 10월 09일 (음식 1129kcal)
· 10월 09일 (음식 529kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
상체 근육이 빈약합니다..ㅜㅜ도움 부탁드려요ㅠ
4
73
양념쌈장
식단을 어떻게 해야할지ㅠㅠ
3
166
렴아
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
이루어진다12
10.14 08:16
배가 안고프시다니...축복받은 신체조합이시네요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
콩이•ㅅ•
10.14 07:18
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동