- eungu10
- 정석2017.10.25 14:50128 조회0 좋아요
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Q.운동 후 저녁에 대해 질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 중인데요~
운동을 6시안에 끝내거든요 그리고 한 30분 뒤에 다이어트 쉐이크를 식사로 대체하는데 이게 다이어트할때는 살 안빠지는 습관일까요? 쉐이크가 당류가 꽤있고 칼로리는 적더라고요
운동을 6시안에 끝내거든요 그리고 한 30분 뒤에 다이어트 쉐이크를 식사로 대체하는데 이게 다이어트할때는 살 안빠지는 습관일까요? 쉐이크가 당류가 꽤있고 칼로리는 적더라고요
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