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해파리콩
초보
2018.01.27 19:00
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Q.
저녁에 햄버거 먹었는데 어쩌죠?😥
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침. 점심은 식단 지켜먹었구 저녁에는 가족 일정 때문에 방금 들어와서 치즈버거 먹었어요! 운동하면 괜찮을까요..?
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해파리콩
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· 발목 부상으로 운동을 못할 때
· 정체기인 것 같은데😯
· 방금 사과 2조각 먹었는데😐
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빈혈에는 뭘 먹어야 하나용
2
144
bvk
폭식을 해버렸어요.......어떡해야하죠ㅠ
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146
//녜///
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지존
hihihello
01.27 19:14
네 당연하죠!! 한끼정도는 금방 회복가능해용
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초보
해파리콩
01.28 14:56
hihihello
모든지적당히
다들 감사합니다!
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정석
모든지적당히
01.27 19:08
네네 괜찮아요 한번쯤은~ 운동 하시구 낼 식단도 잘지켜주시구 낼운동량을 조금만 더 늘랴주세요!
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