- 참냥
- 초보2018.02.13 20:312,346 조회1 좋아요
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30일 체지방 줄이기 후기
지난번에 올린 거 삭제하고 다시 올립니다ㅜ
체지방도 감소했고 눈으로 봐도 복근이 잡히는 거 같아요.
1/13: 13.0kg (25.3%) -> 2/13: 11.8kg (23.0%)
체지방도 1키로 빠졌고, 근육도 0.5키로 늘었어요.
아직 앉으면 배가 접혀서 더 열심히 해서 뱃살 제거하려구요!
체지방도 감소했고 눈으로 봐도 복근이 잡히는 거 같아요.
1/13: 13.0kg (25.3%) -> 2/13: 11.8kg (23.0%)
체지방도 1키로 빠졌고, 근육도 0.5키로 늘었어요.
아직 앉으면 배가 접혀서 더 열심히 해서 뱃살 제거하려구요!
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