- 오드아이냥
- 지존2018.02.22 07:58240 조회0 좋아요
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18.2.22 슈파의 아침(식단변화)
검은콩밥,한치,두부,무나물,양배추,엄마표연근피클
저탄수화물식을 3주?정도 진행했었는데 요즘들어 머리가 자주 아프고 공부에 집중이 안되더라고요...그래서 다른 식단을 찾다가 종이컵 다이어트를 알게 되어서 한번 해봤는데,저한테 잘 맞는것 같아요.양도 괜찮고요.만족합니다ㅎㅎ
저탄수화물식을 3주?정도 진행했었는데 요즘들어 머리가 자주 아프고 공부에 집중이 안되더라고요...그래서 다른 식단을 찾다가 종이컵 다이어트를 알게 되어서 한번 해봤는데,저한테 잘 맞는것 같아요.양도 괜찮고요.만족합니다ㅎㅎ
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