나름 성공인가요..? 저는 이거 쓰는 오늘까지도 아 망한거 같다.. 라고 생각했는데 전후를 비교해보니 확실히 차이가 있네오ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

●식단
먹는게 너무 좋아서 많이 가리지 않고 건강하게 먹으려고 노력했지만.. 과자도 많이 먹고 뷔페도 2~3번 가고 빵이며 고기며 많이 먹았어용..
식단까지 잘 지켰다면 더 슬림하게 뺄수 있지 않았을까ㅜㅜ.

●운동
도전 목록 운동만 꼭 지키자고 생각해서 다른운동 일체 하지 않았고 밖 활동이 적다고 느껴질때만 걷기&뛰기 30분~1시간 정도 했던거 같아요!

●결과
체중은 시작 49에서 (너무 충격먹고 바로 시작했어요...)
-> 48.1 까지!
몸무게는 큰 변화가 없었지만 저는 오로지 지방을 빼길 원했기때문에 만족합니다!

솔직히 먹고싶은거 다 챙겨먹고 더 빠지길 원하는게 너무 터무니 없는거 같아요..헤헤헤

앞으로 더 빼기 위해 다른 운동도 도전해보려구요! 이제는 식단도 챙기겠습미다:)