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  • junghi78
  • 입문2016.01.24 23:5675 조회0 좋아요
01월 24일 (음식 1509kcal, 운동 270kcal)

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 745kcal (49.37%)
[맥도날드] 디럭스 슈림프 버거 294kcal
맥심아이스커피믹스 160kcal
쌀밥 234kcal
오징어젓갈 11kcal
양배추쌈 16kcal
무말랭이 30kcal

저녁식사 : 764kcal (50.63%)
선지해장국 155kcal
총각김치 15kcal
통닭 333kcal
소주 254kcal
장김치 7kcal

운동 : 270kcal
훌라후프 120kcal
복근운동 150kcal

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