- 옥탑방구양이
- 정석2018.04.29 18:34149 조회0 좋아요
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Q.과식한걸까요 ㅠㅠㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
방금 6시 전에 저녁식사를 마쳤는데
오늘 저녁에 일반식 먹겠구나 싶어서 아침 점심을 좀 조절했는데
저녁에 좀 많이 먹은 거 같아요 ㅠㅠㅠㅠ 표시한 것보다 더 많이 먹었을 수도 있어요 저건 예상칼로리니까.....
운동은 아침에 한 운동인데 조금 이따 실내자전거라도 30분 정도 타는 게 좋을까요..?
지금 속이 조금 더부룩한데... 안 하고 자면 살찔까요 ㅠㅠㅠㅠ
오늘 저녁에 일반식 먹겠구나 싶어서 아침 점심을 좀 조절했는데
저녁에 좀 많이 먹은 거 같아요 ㅠㅠㅠㅠ 표시한 것보다 더 많이 먹었을 수도 있어요 저건 예상칼로리니까.....
운동은 아침에 한 운동인데 조금 이따 실내자전거라도 30분 정도 타는 게 좋을까요..?
지금 속이 조금 더부룩한데... 안 하고 자면 살찔까요 ㅠㅠㅠㅠ
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