view-top

  • 옥탑방구양이
  • 정석2018.05.14 09:4982 조회0 좋아요
  • 1
Q.운동 나눠서
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저녁에 약 2시간씩 하던 운동을 나눠서
아침에 근력 1시간 정도하고 저녁에 유산소 30분 해도 괜찮을까요?
시간 없을 때마다 이런식으로 하려는데...

프사/닉네임 영역

  • 옥탑방구양이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • /습관
  • 05.14 10:40
  • 시간이 없으면 그렇게 하셔도 되죠 굳이 저녁에 2시간이 난다면야 한번에 하는게 좋겠지만요
  • 답글쓰기
지존
  • 1차컷팅끝남
  • 05.14 10:04
  • 상관없어요
    일정따라 조절하시면 됩니다
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동