view-top
조금만
정석
2018.06.18 18:53
72 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
딱 몸을 유지하고싶은데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
군것질 아예 안하기(식단조절 빡세게)
군것질하고 운동하기 (운동 빡세게)
골라줘요..
프사/닉네임 영역
조금만
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아침에 사과 꾸준히 먹으면 살찌나요?
· 다이어트 중에 멜론 한통을 먹어요
· 다이어트 하는데 서브웨이 어떤가요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
단기or장기
3
133
여름이온드아
+1
저녁으로 샌드위치 괜찮나요?
4
173
메이플라워
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
꽃길만걷는
06.19 01:37
적당히 섞어가면서..몸 상태 정신 상태보면서요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
1FENDI9
06.18 20:15
음,,저는 꼭 골라야한다면 운동할래요,,! 되도록이면 적당히 적당히 차차 운동도 하고 식단조절도 해가면서 하는게 좋지않을까용 반반 ^^!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동