view-top
꽃들도
입문
2018.09.11 21:03
126 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
생리 시작하면
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
시작한지 얼마 안됐는데 생리 시작했어요ㅠㅠ
격한 운동은 피하는게 좋을거 같은데
어느정도가 적당할까요?
프사/닉네임 영역
꽃들도
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
정체기...인걸까요
1
61
5079
다이어트 보조제
1
89
수민허
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
꽃들도
09.11 21:32
윱니버스
저도 오늘은 스트레칭만 해야겠네요ㅠㅠ 감사합니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
윱니버스
09.11 21:28
본인 컨디션에 맞춰서 진행하시는게 가장 좋아요~ 저는 생리 시작하고 2일정도까지가 정말 고비여서 그 때는 간단하게 스트레칭, 요가 걷기 등등으로 하고 그 다음부터는 서서히 운동량 다시 늘려서 합니당
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동