- 지븡이
- 입문2016.02.01 22:5542 조회0 좋아요
02월 01일 (음식 991kcal, 운동 500kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
991/ 800
500/ 1143
실패
(834)
아침식사 : 93kcal (9.38%)
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 898kcal (90.62%)
불닭
고등어
딸기우유 반
바나나칩
| 바나나칩 (건바나나) | 289kcal |
| 고등어구이 | 47kcal |
| CU 딸기우유 | 32kcal |
| [삼양] 불닭볶음면 | 530kcal |
운동 : 500kcal
앉자있기 6시간
학교청소 1시간
박봄다리운동 양쪽다 150번씩
| 앉아있기 | 130kcal |
| 청소 | 210kcal |
| 박봄다리운동 | 160kcal |
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