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  • 다요트안뇽
  • 초보2018.11.20 22:32151 조회0 좋아요
11월 20일 (음식 529kcal, 운동 150kcal)
오늘 제대로 다이어트1일차입니다 오래할수있는다이어트를 해보려고해요. 우리 모두 성공해요!!

  • 음식
  • 운동

529/ 1016

150/ 169

성공
(468)

점심식사 : 512kcal (96.79%)
쇠고기김밥 512kcal

오후 간식 : 17kcal (3.21%)
녹차 2kcal
[자연의 품격] 순수한 깔라만시 15kcal

운동 : 150kcal
필라테스 150kcal

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