view-top
호떡펀치
초보
2018.12.27 04:37
100 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
방울토마토와 두부로 식단을 맞출려고하는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
두부가 다이어트에 괜찮을까요?
프사/닉네임 영역
호떡펀치
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 하루 먹을칼로리는 어느정도가 적당하나요?
· 다이어트
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
한달에 빼는 속도
1
125
칸쵸코코
하루 먹을칼로리는 어느정도가 적당하나요?
1
125
호떡펀치
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
어비어비
12.27 10:29
저는 다이어트 시작하면서 아침은 밥대신 두부 100g정도씩과 가볍게 반찬 같이 먹고 있는데 괜찬은것 같아요 단백질 보충도 되고 칼로리도 낮고 좋아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
karma000
12.27 08:55
단백질 보충도 되고 포만감도 있고 영양가 있는 메뉴라서 좋아요^^ 그렇지만 토마토랑 두부에만 편중된 식단 드시기 보다는 여러가지 골고루 양 조절 하시면서 드시는 편이 좋아요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동