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  • Garmege
  • 정석2016.02.07 02:1214 조회0 좋아요
02월 06일 (음식 1281kcal, 운동 418kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1281/ 1075

418/ 179

성공
(34)

점심식사 : 500kcal (39.03%)
떡국 (1인분, 500g) 500kcal

저녁식사 : 560kcal (43.72%)
샤브샤브 (1인분) 405kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1/2개, 105g) 155kcal

간식 : 221kcal (17.25%)
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal
[빙그레] 메로나 (1회분, 80ml) 125kcal

운동 : 418kcal
보통 걷기 (50분) 130kcal
방송댄스 (30분) 210kcal
컴퓨터게임 (30분) 78kcal

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