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  • kaichu
  • 정석2016.02.08 23:5071 조회0 좋아요
02월 08일 (음식 301kcal, 운동 312kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

301/ 2753

312/ 458

성공
(2306)

점심식사 : 138kcal (45.85%)
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml) 70kcal
미역줄기볶음 (1/4인분, 97g) 20kcal
우유 (1컵, 80ml) 48kcal

간식 : 163kcal (54.15%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml) 70kcal

운동 : 312kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal

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