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이쁘니날씨니
초보
2019.04.28 02:12
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요즘은 광고도 그렇고 너무 단기간에 드라마틱한 효과로 빠지는 다이어트를 선호해요. 저또한 그랬구요. 그러다보니 불가능한 식단과 운동법으로 무리하게 되고 오히려 요요가 와서 더 찌게되고 쉽게 포기하게 되더라고요. 제일 중요한건 작은것을 꾸준히 오랫동안 지속하는 것 인것같아요!
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이쁘니날씨니
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다신
줄라이7676
09.07 19:53
응원합니다!!
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지존
줄라이76
06.18 17:11
응원해요!!!
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sosoh68
05.14 23:04
마자요ㅠㅠ 근데 그게 쉽지 않은 거 같아요ㅠㅠ
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계란조아아
04.30 19:18
맞는거같아요 ! 꼭 성공합시다
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라떼홀릭쿠
04.29 19:48
저도 기간 길게 잡고 건강하게 살빼려구요! 단기간 하려면 할 수 있지만 몸만 상하는거 같아요.
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