- 아오오오옹
- 정석2019.05.25 22:0698 조회0 좋아요
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05월 19일 (음식 1334kcal, 운동 56kcal)
- 음식
- 운동
1334/ 1994
56/ 332
성공
(384)
오전 간식 : 257kcal (19.27%)
| [파리바게뜨] 크림치즈곡물페스츄리 | 107kcal |
| 콰트로치즈범벅타르트 | 150kcal |
점심식사 : 459kcal (34.41%)
| [소락] 보리옥수수빵 | 264kcal |
| [허닭] 오븐에 구운 닭가슴살 스테이크 떡갈비맛 | 179kcal |
| 스리라차 핫 칠리 시즈닝 | 0kcal |
| 대추방울토마토 | 12kcal |
| 블랙베리 | 4kcal |
오후 간식 : 236kcal (17.69%)
| 녹차구마 브라우니 | 165kcal |
| 블랙베리 | 32kcal |
| 망고 | 39kcal |
저녁식사 : 382kcal (28.64%)
| [랩노쉬] 푸드바 크리스피 코코넛맛 | 73kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| 대추방울토마토 | 10kcal |
| [랩노쉬] 푸드바 말차 그린티맛 | 68kcal |
| 허니버터 아몬드 | 51kcal |
| [랩노쉬] 푸드바 마일드 그레인맛 | 81kcal |
| 김치전 | 54kcal |
운동 : 56kcal
| 만보걷기 | 56kcal |
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