- Henrique
- 입문2016.02.10 07:2244 조회0 좋아요
02월 05일 (음식 1733kcal, 운동 327kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1733/ 2127
327/ 354
성공
(367)
아침식사 : 272kcal (15.70%)
| 삶은 계란 | 158kcal |
| 사과 | 114kcal |
점심식사 : 561kcal (32.37%)
| 메밀국수 | 561kcal |
저녁식사 : 900kcal (51.93%)
| [도미노피자] 치즈씬피자M | 900kcal |
운동 : 327kcal
| 버피테스트(세트) | 90kcal |
| 스쿼트(세트) | 19kcal |
| 팔벌려뛰기/PT체조(시간) | 158kcal |
| 플랭크 | 60kcal |
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