- 진짜해야지다이어트
- 지존2016.02.11 21:1530 조회0 좋아요
02월 11일 (음식 1917kcal, 운동 193kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1917/ 2614
193/ 435
성공
(455)
아침식사 : 456kcal (23.79%)
| 삶은 계란 | 316kcal |
| 미숫가루 | 140kcal |
점심식사 : 446kcal (23.27%)
| 차조밥 | 317kcal |
| 김치볶음 | 21kcal |
| 호두멸치볶음 | 108kcal |
저녁식사 : 1,015kcal (52.95%)
| 엽기떡볶이 | 45kcal |
| [김밥천국] 김밥 | 970kcal |
운동 : 193kcal
| 플랭크 | 18kcal |
| 방송댄스 | 175kcal |
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