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십오빼자
초보
2019.07.14 07:04
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Q.
술 약속잡힐때 다들 어떻개 하시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 잘하다가도 술약속가서 한번 먹으면 입이 터져서 엄청 먹게돼요ㅠㅠㅠ그리고 워낙 술을 좋아해서 ..많이 마셔서 취하게 되고. 취하면 자제력을 잃고 안주도 과자도 많이 먹게되고 ㅠㅠ역시 다이어트는 의지에 따라 결정되는건가요.?
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초보
자기관리잘하기
07.14 12:32
단백질 먹을 수 있는 곳으로 잡고 취할 정도로 안 마셔야 폭식 방지 가능한거가타요 ㅠㅠ
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초보
Flora은혜
07.14 07:47
그래서 저는 고기를 제가 구워여 고기 먹는자리면
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