view-top
현우라네요
정석
2019.07.26 17:50
837 조회
2 좋아요
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
30일차 눈바디
7월18일부터 7월28일까지 휴가라서
18일부터 25일까지 식단 조절 내려놓고
술도 막 쳐묵쳐묵 했더니 망했네요 ㅠㅠ
한달 목표 체중도 달성 못하고
그래도 한달 지났으니 눈바디 정검차 올려봐요
이제 휴가도 끝나니 다시 야식 술 조절하고
화이팅 해야겟어요
프사/닉네임 영역
현우라네요
올해안에 75kg 가즈아
더보기
· 26년 1월부터 현재까지 변화 (현재진행중)
· 약 2달간의 변화 ㅋ
· 1/1~2/25(오늘)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
한달동안 열심히 운동했더니...
54
5883
유니두리
+3
100일간 10키로 감량(마음 다잡기)
16
3111
나옹2
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
현우라네요
07.27 09:19
임깨앵
ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
임깨앵
07.27 03:03
굳굳
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동