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  • norang-reborn
  • 초보2020.01.09 03:47133 조회0 좋아요
Q.1000칼로리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1000칼로리를 유지하는데도 살이 찌는건 왜일까요?

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  • norang-reborn
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야식문제..
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술관련 질문입니다
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댓글 (2)

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정석
  • 다이어터에이바
  • 01.09 13:47
  • 천칼로리를 어떤 음식으로 구성하세요? 그리고 식사시간은 잘 지켜주시나요? 그런 것에 따라 감량 성공여부가 달려있어요 :)
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다신
  • ssoma
  • 01.09 10:03
  • 규칙적인 영양공급인지?? 섭취량 대비 활동량이나 운동량은 적정한지 등등등 다양한 부분을 들여다봐야.그 이유를 알 수 있습니다. 조금먹는다고 매번 체중이 줄어드는건 아니라는 말이에요.
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