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  • rinchandayo
  • 초보2020.02.09 16:2116,042 조회22 좋아요
58.8->48.7

한달 반~ 두달에 걸쳐서 10키로 감량했어요.
사진 각도에 따라 조금 다르겠지만 확실히 턱살 어깨 팔뚝 배 허벅지 등등 옛날 사진과 비교해 차이가 있어서 신기해서 다시 업로드 해봐요.
사진 보고 45키로까지 화이팅 하려구요!

저의 키는 155입니다 !!

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  • rinchandayo
  • 다시는 살 찌지 말자
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식이요법과 의지만으로 142일차 -16kg, 본인도 놀란 사진ㅋㅋㅋㅋㅋ
135 17601 큰일났음진심

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1월 한달 간 운동 결과입니다.
21 1912 간헐적단식성공

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댓글 (87)

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댓글리스트

초보
  • 다기1007
  • 03.05 07:49
  • 대단하시네요~오늘도 화이팅
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초보
  • DolG
  • 03.04 09:06
  • ㅎㅇㅌ입니다!!
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초보
  • 난소중한존재
  • 03.04 09:06
  • 식이요법은 어떻게 하셨나 궁금하네요~
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공감 1 신고 0
초보
  • addy
  • 03.03 13:03
  • 대단하세요!!
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공감 1 신고 0
지존
  • 랭유우
  • 03.02 18:01
  • 식단관리하신건가요? 대단하세요
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공감 1 신고 0
입문
  • 염준우0413
  • 02.29 21:53
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • qscpl****
  • 02.28 20:56
  • 대단하세요 ㅜㅜ
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공감 1 신고 0
초보
  • 호야호잇
  • 02.28 03:25
  • 화이팅입니다!
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공감 1 신고 0
초보
  • 이뻐지자하찌
  • 02.28 03:18
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 리에르나
  • 02.27 15:02
  • 굳
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