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  • 수험생2002
  • 정석2020.03.28 17:44100 조회0 좋아요
03월 28일 (음식 868kcal)

  • 음식
  • 운동

868/ 1756

0/ 293

성공
(595)

아침식사 : 318kcal (36.64%)
[한농마을] 쌀식빵 110kcal
사과 73kcal
수제 플레인 요거트 67kcal
깻잎 0kcal
삶은 달걀 68kcal

점심식사 : 346kcal (39.86%)
양파 4kcal
당근 5kcal
쪽파 12kcal
닭가슴살 53kcal
진간장 4kcal
계란프라이(무염) 89kcal
콜리플라워 27kcal
두부구이 59kcal
연두부 93kcal

저녁식사 : 204kcal (23.50%)
케일 9kcal
양상추 11kcal
깻잎 0kcal
바나나 46kcal
삶은 달걀 68kcal
아몬드 70kcal

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