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  • Dalkommdiet
  • 초보2020.06.23 08:31145 조회0 좋아요
06월 23일( 아침식사 296kcal)
아침 296kcal 21:28
탄수화물(16.7%) 51.25 / 307g
단백질(15.9%) 8.91 / 56g
지방(14.6%) 6.84/ 47g
[퀘이커] 오트밀 레귤러
(1팩, 25g)
89kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
45kcal
바나나
(1개, 50g)
46kcal
사과
(1회, 50g)
24kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal
아이스 망고
(1회분, 30g)
26kcal
[머드스콘] 머드 그릭 요거트
(1회, 40g)
50kcal

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