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  • kaichu
  • 정석2016.02.21 02:4857 조회1 좋아요
02월 20일 (음식 3026kcal, 운동 572kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3026/ 2753

572/ 458

실패
(159)

저녁식사 : 3,026kcal (100.00%)
된장찌개 (2인분, 200g) 76kcal
공기밥 (1.5공기, 315g) 465kcal
쇠고기 등심구이 (3인분, 503g) 950kcal
소 토시살 (5회분, 500g) 1,535kcal

운동 : 572kcal
보통 걷기 (80분) 208kcal
보통 걷기 (140분) 364kcal

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