다이어트

Q.폭식 미치겠네요 ..

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다신 다이어리에 실패 뜨면 그냥 오늘 실패한 김에
다 먹자 생각하고 먹어버리는 제 자신이 너무 ..
자책하게되네요 ㅠㅠ

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무나옹
09.09 08:49
그거 운동 + 식이라 운동으로 칼로리 줄이면 성공되니까 그냥 울면서 운동하면 되지 않을까요? 절대 제가 요즘 점심에 과식해대서 아침도 대애충 저녁도 대애충 먹고 엉엉 울면서 폭풍 운동중이라 하는 이야기 아니에요. ㅜㅜ
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