view-top

  • 유저는괴로워
  • 입문2020.11.25 23:1032 조회0 좋아요
11월 25일 (음식 1520kcal, 운동 340kcal) 35일차

  • 음식
  • 운동

1520/ 1431

340/ 238

성공
(13)

점심식사 : 410kcal (26.97%)
하림이닭 닭가슴살 밀샐러드 훈제 175kcal
황성주의 과채습관 옐로우 70kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛 165kcal

저녁식사 : 868kcal (57.11%)
잡곡밥 340kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 120kcal
쇠고기 업진살(우삼겹) 408kcal

야식 : 242kcal (15.92%)
[서울우유] 흰우유 멸균우유 150kcal
투에니포뉴트리 다이어트쉐이크 곡물맛 92kcal

운동 : 340kcal
걷기 340kcal

프사/닉네임 영역

  • 유저는괴로워
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동