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  • Flyhigh99
  • 입문2016.02.25 20:3534 조회0 좋아요
02월 25일 (음식 752kcal, 운동 333kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

752/ 800

333/ 277

성공
(104)

점심식사 : 452kcal (60.11%)
엽기떡볶이 (2회분, 216g) 452kcal

간식 : 300kcal (39.89%)
[롯데제과] 가나밀크 (1회분, 30g) 160kcal
[해태제과] 미니자유시간 (1회분, 30g) 140kcal

운동 : 333kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) 260kcal
스쿼트(세트) (30회) 13kcal
런닝머신 달리기 (10분) 60kcal

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