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  • ssimt
  • 정석2021.02.21 23:082,110 조회0 좋아요
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스스로 자극하는게 엄청나당
상하체 밸런스를 잘 맞춰가장!

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  • 이제 해야지
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이런 일상 인스타샷 몸매 다들 원하잖아요
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댓글 (14)

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정석
  • 는개*
  • 03.05 08:50
  • 부러운 몸매에요 ! 나도 화이팅 ㅎ
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정석
  • ssimt
  • 03.07 16:55
  • 히히 감사합니당! 화이팅입니당
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초보
  • 졔짱짱짱
  • 03.04 14:56
  • 😊☺️
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정석
  • ssimt
  • 03.07 16:54
  • 😉
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초보
  • whitegomx
  • 03.02 09:03
  • 🤩
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정석
  • ssimt
  • 03.02 09:23
  • 😝
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초보
  • TheGreatHobby
  • 03.01 15:10
  • 대단합니다 멋있어요
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정석
  • ssimt
  • 03.01 20:10
  • 감사합니당🙌
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다신
  • 80점맘
  • 03.01 09:35
  • 허리는잘록하고 골반쪽은 풍성하신거같아요. 허리잘록하게 하는데 효과적인 운동 종류가 혹시 뭐있는지 궁금해요~ 다욧 성공해서 현재 유지어터중인데 쭉 복근쪽만 신경썼더니 요새는 허리라인 잘록한게 멋져보이더라구요.
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정석
  • ssimt
  • 03.01 14:01
  • 음 허리라인을 잘록하게 보일 수 있는건 등근육과 엉덩이 근육을 발달시켜야해여! 물론 평상시에도 코어근육을 신경쓰는것도 도움이 많이 됩니다!
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