다이어트

Q.음식성분표에서 칼로리 다음 따져야 할것?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다이어트하면서는 음식살때 항상 성분표 보는데요

칼로리가 같을경우 탄수화물,지방,당 중에 어떤거 우선순위로 따져서 구매하세요?

칼럼보면서 2번째로 당을 먼저 따져야 할 것 같기도 하구, 지방을 먼저 봐야할것 같기도 하구 헷갈려서요

도와주세용ㅠㅠㅠ

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

공감 0

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top