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  • 카@sfclisajo
  • 초보2021.07.18 11:1569 조회0 좋아요
07월 17일 (음식 682kcal)

  • 음식
  • 운동

682/ 800

0/ 415

실패
(297)

아침식사 : 224kcal (32.84%)

찐감자 110kcal
삶은 달걀 68kcal
사과 42kcal
아메리카노 4kcal

오전 간식 : 57kcal (8.36%)

[올즙] 올바른 양배추즙 15kcal
내 몸에 조은 ABC 주스 42kcal

점심식사 : 401kcal (58.80%)

[생선회] 광어회 77kcal
연어회 164kcal
아삭이고추 10kcal
청양고추 10kcal
순두부찌개 21kcal
깻잎 2kcal
해물찜 68kcal
찐감자 27kcal
더덕구이 22kcal

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