view-top
Rapunzel
다신
2016.03.03 22:38
123 조회
0 좋아요
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
하악 삼겹데이~~~~~~ㅠㅠ
사랑하는 언니님께서 제 단백질 보충해주신다고...ㅠㅠ
(그래도 양심상 목삼겹으로...ㅋ)
인바디했더니 근육량이 좀 빠졌더라구요 흑흑..
물폭탄이랑 먹어서 딱 일인분만^^
이밤에 아메리까지 했으니 잠은 다 잤다는...
죄송해요~~ 이밤에... 고문해서요~
오늘 못끝낸 도전 복근하고 자야겠어요 ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
Rapunzel
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 09월 09일 (음식 130kcal, 운동 567kcal)
· 09월 07일 (음식 1004kcal, 운동 758kcal)
· 09월 06일 (음식 501kcal, 운동 470kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
하루에 1kg씩은 바라지않아도
1
70
소이콩
내일부터 도전할 항목😤😤
6
77
180816G
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
Rapunzel
03.04 15:37
소화시키다 다시 배고파져 잠 못잔 바암~~~
지금은 다크써클중^^ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
Rapunzel
03.04 00:26
yes정
죄송;; 내일 낮에 드세욤~~~^^ 소화시키느라 아직도 잠못이루고 있어요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
불가리안로즈
03.04 00:18
삼겹왕땡기네요! 노릇노릇 ~~~ 침꼴깍~~😇
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
Rapunzel
03.03 23:16
심땀
즐거운 사람과 함께여서 그나마...^^
다이어터들에겐... 고문의 날이죠~~ ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
심땀
03.03 23:13
오늘 많은 분들이 고통받는 날이었네요🐷
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
Rapunzel
03.03 23:01
55kg 도저~언!!
삼삼데이... 보상데이로 하쥬~~~^^
낼 또 열씨미 달려요~~ 빳팅ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
55kg 도저~언!!
03.03 22:59
저도 좀전에 삼겹살에 맥주 먹고 들어왔어요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동