- hj말자-가자55
- 정석2016.03.06 00:1328 조회0 좋아요
- 2
- 3
03월 05일 (음식 836kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
836/ 1495
0/ 249
성공
(411)
점심식사 : 383kcal (45.81%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 다시마쌈 (1인분, 42g) | 22kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 오뎅볶음 (1/4소접시, 27g) | 31kcal |
저녁식사 : 343kcal (41.03%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 다시마쌈 (1인분, 42g) | 22kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
간식 : 110kcal (13.16%)
| [롯데제과] 해바라기초코볼 (1회분, 22g) | 110kcal |
3
91
