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  • 방해하지마!
  • 정석2016.03.06 23:1655 조회0 좋아요
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03월 06일 (음식 1180kcal, 운동 456kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1180/ 1224

456/ 204

성공
(297)

아침식사 : 286kcal (24.24%)

군고구마 (1개, 138g) 165kcal
계란후라이 (1개, 56g) 121kcal

점심식사 : 400kcal (33.90%)

일주일의보상!

김치말이국수 (1.5인분) 400kcal

저녁식사 : 494kcal (41.86%)

나는오늘망했어.........하.......

부추부침개 (1소접시, 130g) 171kcal
[피자에땅] 페퍼로니(팬) (1/2회분, 63g) 171kcal
닭다리 (1회분, 80g) 152kcal

운동 : 456kcal
빠르게걷기 (120분) 456kcal

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