- 커브스486
- 입문2022.06.13 12:12118 조회0 좋아요
06월 13일( 저녁식사 173kcal)
저녁 173kcal 18:49
탄수화물(5.4%) 15.90 / 295g
단백질(45.4%) 24.50 / 54g
지방(2.7%) 1.20/ 45g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 사과 (1회, 60g) | 34kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 야채샐러드 (1회, 100g) | 16kcal |
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