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  • 타늄왕자
  • 초보2022.07.21 19:4422 조회0 좋아요
07월 21일( 운동 1022kcal)
처음으로 운동으로만 1000칼로리 소모 완료!
운동 1022kcal
버피테스트
(5세트, 110회)
275kcal
윗몸일으키기(세트)
(5세트, 110회)
77kcal
스쿼트
(5세트, 110회)
26kcal
레그레이즈
(5세트, 110회)
51kcal
줄넘기
(5세트, 2100회)
168kcal
5km 달리기
(1세트, 1회)
425kcal

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  • 타늄왕자
  • 무엇이 두려우랴! 이 한마음 바쳐 환골탈태하리라!

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