- 헤요2
- 정석2022.08.22 12:1829 조회0 좋아요
08월 22일(점심 317kcal)
점심 317kcal 12:13
탄수화물(8.3%) 28.88 / 347g
단백질(29.1%) 18.63 / 64g
지방(20.7%) 10.95/ 53g
| 귤 (1회, 60g) | 23kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (2조각, 50g) | 116kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [롯데햄] 슬라이스햄 (2회, 20g) | 26kcal |
| 양상추 (1인분, 14g) | 1kcal |
| 체다치즈 (1장, 20g) | 55kcal |
| 토마토 케챂 (1큰술, 16g) | 19kcal |
| [이디야] ICE 아메리카노 (1잔, 340ml) | 9kcal |
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