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  • 이이일이일일이이
  • 초보2022.10.21 23:22124 조회0 좋아요
Q.간헐적 단식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
체지방 감량엔 좋을 것 같은데 근손실 올까봐 걱정이에요

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  • 이이일이일일이이
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다신
  • 비드어0
  • 10.24 09:30
  • 아침o,점심o,저녁×
    이렇게 하시면~ 6:18의 간헐적 단식이 가능합니다.
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