- 지킬건꼭지키자
- 초보2023.01.23 19:4924 조회0 좋아요
01월 23일( 저녁식사 188kcal)
저녁 188kcal 19:47
탄수화물(9.7%) 32.46 / 334g
단백질(51.2%) 31.21 / 61g
지방(11.2%) 5.72/ 51g
| 해물탕 (1/2대접, 84g) | 52kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| [2] 굴김치 (1회, 150g) | 50kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
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