view-top

  • 야노야지
  • 정석2023.05.27 23:461,367 조회1 좋아요
  • 1
[다신 19기] 20일차 최종후기
다신19기 20일동안 드라마틱한 체중감량을 한거 아니지만, 하루하루 다이어트 일기를 쓴다는 생각으로 열심히 기록했다.
기록한 사진을 보니~건강하게 다이어트 하자는 다짐을 잘 지킨거같다!!!

다른분들 작성글들 보면서 자극받고~하나하나 댓글로 응원해주시니~뭔가 동기부여가 되는거같아 기록을 멈출수가 없었다는 ㅎㅎ

제법 군살이 정리되어 가는거 같고~안보이던 쇄골도 보이고~
나름 만족하는 도전이였다.

정체기라서 걱정이 한가득이지만, 최종목표 비포/애프터를 쓰는 그날까지 건강한 다이어트도전!!
그래서 다음20기 도전예정이다. 후기 끝^^

프사/닉네임 영역

  • 야노야지
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (25)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 눈앞이새캄캄
  • 06.26 11:02
  • 멋있어요!
  • 답글쓰기
초보
  • 바바정
  • 05.31 23:00
  • 응원해요~
  • 답글쓰기
다신
  • 지방퇴출
  • 05.31 22:58
  • 식단 너무 대단하세요!! 앞으로도 화이팅입니다!👏
  • 답글쓰기
초보
  • 한달다이어트a
  • 05.31 19:32
  • 화이팅입니다!
  • 답글쓰기
초보
  • 네@a96059
  • 05.31 14:04
  • 응원합니다
  • 답글쓰기
입문
  • 이슬초
  • 05.31 12:21
  • 저는15kg감량후ㆍ도저히6개윌되도로크냥그체중이네요
  • 답글쓰기
초보
  • 삼식누나
  • 05.31 11:00
  • 화이팅이에요 ᰔᩚ
  • 답글쓰기
정석
  • 야노야지
  • 05.31 11:01
  • 날씬이가 되는 그날까지 홧팅!!
  • 답글쓰기
초보
  • 홍토벤
  • 05.30 22:08
  • 응원합니다. 식단 모아놓으신거 너무 멋져요! 참고하겠습니다.ㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • 야노야지
  • 05.31 11:04
  • 사진보니 꾸준하게 잘해온거같네요~감사합니다!! 홧팅!!
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

123

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동