요새 라코타치즈에 듬뿍 빠져버려서
맛잇다는 브런치카페들은 다 먹어보고 잇답니다ㅋ
가장유명한 카페마마스가 젤 맛나더라구요ㅋ
오늘도 점심,저녁을 다 라코타로 때웟는데
평소처럼 6시에 먹기엔 좀 부담되는 양같아서
저녁을 오후 4시쯤 일찍먹어줫어요ㅋ
그린샐러드들이 포만감 짱이긴 하네요ㅎㅎ

어제는 배고파서그런가
두시간밖에 못자서 그런지 지금너무졸려워요ㅠ
오늘 운동이라곤 만보기로 15000보 채운게 다 인데..
사실 만보기는 정확한게 아니라 직접적인 운동으로 치기엔 쫌 무리가 잇을것 같아요ㅠ

오늘 아침에 빠졋던 700그램이 또 쪗습니다ㅋ
역시 식이조절이 중요하긴한가바요ㅋ
계속 왓다갓다 도돌이표만 찍네요ㅎㅎ
담주목욜까지 53.5만들기라서 낼은 저녁술약속이
있는지라 낼모레부터 식이도 좀 신경써주려구요ㅎ
꼬우피프티로 아디 바꿔야되는날은 막아야겟습니다ㅎ

그나마 다행이엿던건 몸을 보는데 근육두
더 보이구 쫌더 슬림해보엿어요ㅎㅎ
지방은 안빠지고 근육은 늘엇나?하는 내심 바램같은예상!

낼 점심까지만 라코타먹방행 찍구
낼모레부턴 좀 더 박차를 가해서 해야겟습니당ㅎ
화이팅팅~!!