- 네@cjyoo75
- 입문2023.09.23 19:2499 조회0 좋아요
09월 23일( 저녁식사 374kcal)
저녁 374kcal 19:22
탄수화물(14.8%) 53.08 / 358g
단백질(26.9%) 17.77 / 66g
지방(25.1%) 13.83/ 55g
| 잡곡밥 (1공기, 110g) | 160kcal |
| 제육볶음 (1인분, 60g) | 114kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 소세지야채볶음 (1소접시, 49g) | 83kcal |
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