- 30키로감량하기
- 정석2016.03.12 17:5080 조회0 좋아요
03월 12일 (음식 809kcal, 운동 96kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
809/ 800
96/ 247
실패
(160)
점심식사 : 809kcal (100.00%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 낙지볶음 (1/2중간접시, 100g) | 93kcal |
| 비엔나소세지 (7개, 56g) | 168kcal |
| 소불고기 (1소접시, 100g) | 88kcal |
| [교촌치킨] 교촌후라이드 (2낱개, 24g) | 148kcal |
운동 : 96kcal
| 보통 걷기 (37분) | 96kcal |
0
101
