다이어트

ms1234
초보2023.11.04 21:3739 조회2 좋아요

[다신 22기] 4일차 11/4(토)

몸무게 변화는 없습니다

아침
점심: 피자, 파스타
저녁: 등갈비 김치찜

시어르신들 오셔서 일반식으로 먹었습니다

운동은 아침 공복 걷기 30분 했습니다

ms1234
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다신22기 4일차 오운완

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[다신22기][4일차]식단+오운완

5 26 랑카시아

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쏘쏘다이어터
11.05 23:22
고생하셨어요^^
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