- 뽀카리
- 초보2016.03.24 13:0329 조회0 좋아요
03월 23일 (음식 1631kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1631/ 1711
0/ 285
실패
(204)
아침식사 : 141kcal (8.65%)
| 현미밥 (1공기, 70g) | 107kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
점심식사 : 575kcal (35.25%)
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 곤드레밥 (1공기, 210g) | 359kcal |
| 근대된장국 (1대접, 68g) | 34kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
저녁식사 : 915kcal (56.10%)
| 크림빵 (1개, 80g) | 219kcal |
| 블루베리파이 (1개, 80g) | 190kcal |
| 광어매운탕 (1인분, 500g) | 350kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
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