view-top
  • 47.6kg
  • 정석2014.07.14 23:19412 조회0 좋아요
Q.다들 하루에 몇칼로리정도 드시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전기초대사랑이1100겨우넘어서...ㅜ
실패하고먹는날말곤
1000을안넘기려고하는데 맞는건가모르겠어요ㅠ
요요는 걱정되지만 살은또 어서 빼고싶고ㅜㅜㅜ

프사/닉네임 영역
  • 47.6kg
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동 고민이요!!
5 339 나릇
하..내일은 돈가스김밥+죠스매운떡볶이섭취할테야
6 598 44되자

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (16)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • CJNH
  • 07.15 10:28
  • 저는 다욧한지 두달됐능디 한달은 1100정도먹다가 이번한달은 요요올까봐 기간을늘려서 1500정도로 먹는중이여요ㅜ 다들적게드시네요....
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • CJNH
  • 07.15 10:27
  • 2개월만! 와ㅜ 하루에 그칼로리로 사신다구요????
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • !예쁜엄마되기!
  • 07.15 08:42
  • 전 1200먹으라는데 세끼 챙겨먹으면 항상 높아짐; ; ; ; 한 1300-1400 먹어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 앙잉
  • 07.15 04:56
  • 전 1200으로 먹어요! 음식먹기전에 칼로리계산먼저 하고 먹으면 좀 음식욕심도 덜어지고 좋은것 같아요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 오즈머니나
  • 07.15 01:52
  • 전 1100으로 먹으려고 하는데 어째서 매번 1400정도 먹는지.....
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 주미오
  • 07.15 01:28
  • 전 평균 1300칼로리정도 되는데 운동으로 매일매일 성공찍긴하는데 먹을껄줄일빠에 운동을..ㅠㅠ 먹는거못참겠어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 47잼
  • 07.15 01:03
  • 보통 150~300이요 포만감 엄청좋은 칼로리낮은 음식들로 주로먹어서 그런지 배불러도 그닥 칼로리가 높진 않네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 레나2
  • 07.15 00:57
  • 전 1600~1800사이요 이게 적정이라고 해서 대충 요기준에 맞춰서 먹어요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 긍정의다이어터
  • 07.15 00:48
  • 전 1300~1400정도 먹어요..많이 먹을때는 1600까지도 먹긴해요~그대신 운동량을 늘려여.!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 식이8운동2
  • 07.15 00:39
  • 전 천칼로리정도 먹는데 줄여야할거같아요 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동