- 대박치는하경
- 입문2016.03.24 17:1667 조회0 좋아요
03월 24일 (음식 2341kcal, 운동 700kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2341/ 1096
700/ 182
실패
(727)
아침식사 : 2,341kcal (100.00%)
| [빙그레] 요플레네이처핑크허브 (1회분, 85g) | 90kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 양상추샐러드 (1/2소접시, 43g) | 51kcal |
| [하림] 닭가슴살 후랑크 (1/2회분, 20g) | 30kcal |
| 잡채 (1/2인분, 45g) | 75kcal |
| 양념치킨 (2토막, 247g) | 717kcal |
| 프라이드치킨 (2토막, 402g) | 1,126kcal |
| 피망 붉은것 (2회분, 200g) | 48kcal |
| 피망 붉은것 (2회분, 200g) | 48kcal |
운동 : 700kcal
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
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